大阪中央整体院（〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎３丁目10-２ アイアンドエフ梅田２階）
受付時間 | 10:00～19：30 |
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定休日 | 日曜 |
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姿勢骨盤矯正
姿勢の悪さは、骨盤のゆがみと背骨のズレが原因です！
放っておくと、見た目の悪さだけでなく、不調をもたらします。
また、お顔の歪みにもつながります。
[姿勢の悪さ（猫背）がもたらす不調]
- 肩こり
- 頭痛
- 腰痛
- 手足のしびれ
- 首こり・首のズレ
- 膝のズレ
- 息がしにくい
- 首のズレからくる顎のズレ
- 顔のゆがみ
どうして、背骨がずれたり、骨盤がずれるのでしょうか？
あなたは大丈夫？ [背骨と骨盤がズレる原因]
- よく足を組む
- ソファに座ることが多い
- パソコンを長時間使う
- 寝ながらテレビを見る
- 腕枕をする
- いつも同じ腕でバックを持つ
- 横座りをよくする
[体のゆがみ（骨盤と背骨のゆがみ）とは・・・]
背骨は健康な人でもS字状にカーブしています。
そのカーブがきつくなったり、ゆるくなったりすると見た目に悪いだけでなく、様々な不調がでてきます。
ゆがみの原因は、いろいろありますが、骨盤が根本です。
骨盤がゆがむことによって、その上にある背骨がバランスを取って歪んできます。
たとえば、骨盤の後傾（後ろに傾く）と、膝が前にずれ、背骨のカーブがずれて バランスをとろうとします。
体は、全体でバランスをとるようにしていますので、自己流で筋肉をつけたり、肩甲骨のストレッチなどをしても良くなりません。
骨盤から正しい位置に矯正し、背骨の歪みを矯正することです。
そうすれば、自然と胸を張ることができて、息もしやすくなり、背筋が伸びます。
体と顔は、全体でバランスをとりますので 『お顔のゆがみ矯正』と一緒に受けていただくことをおすすめします。
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よくあるご質問
大阪中央整体院
住所
〒531-0072
大阪府大阪市北区豊崎３丁目10-２ アイアンドエフ梅田２階
アクセス
地下鉄御堂筋線『中津駅』④番出口から東へ徒歩3分。
阪急梅田駅からは、徒歩７分。阪急インターナショナルホテル向かいの1階にローソンが入っているビルの２階です。
受付時間
10:00～19：30
定休日
日曜日
