お顔のゆがみセルフチェック

 鏡を見て、お顔のゆがみをチェックしてみましょう!

  

   まずは顔のパーツでチェック(左右のバランスをチェックします)

 

・ 眉の高さは左右同じですか?  

・ 目の大きさと高さは左右同じですか?DN003034.JPG

・ 目尻の高さは左右同じですか?

・ 鼻筋はまっすぐですか?

・ 鼻の穴の形、大きさは左右同じですか?

・ 耳の位置は左右同じですか?

・ 頬の高さは左右同じですか?

・ 口角の位置は左右同じですか?

・ 顎先は左右どちらかにゆがんでますか?

・ エラは左右どちらがはってますか?

・ お顔の右半分(または左半分)が下がっていませんか?

   

  気になる症状でもチェックしてみましょう!

 

・ 「ニッ」と口角を上げて笑います。右と左のどちらの口角があがりますか?

・ ほうれい線は左右どちらの方が深いですか? カーブは左右同じですか?

・ フェイスラインは左右どちらの方がたるんでいますか?

・ ニキビは左右どちらによくできますか?

・ シミ・くすみ・シワは左右どちらに多いですか?

・ まぶたは左右どちらが腫れていますか?

・ 目の下のたるみ・くすみはどちらが気になりますか?

 

ひらめきワンポイントアドバイス・・・・・ズレがわかりづらい場合

 

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  鏡を見て、左右の違いがわかりづらい場合は 

  顎を少し引いて、上目遣いで鏡を見てください。

  鼻先と顎先のゆがみがわかりやすくなります。

  次に、顎先を突き出してみてください。

   鼻の穴の大きさと形と口角の位置、頬の高さ、

   エラの位置がわかりやすくなります。